Kids And Nature: O que é o transtorno de déficit de natureza e como evitá-lo

Longe vão os dias em que o tempo de lazer para as crianças geralmente significava sair para a natureza. Hoje em dia, é muito mais provável que uma criança jogue jogos em smartphones ou computadores do que corra no parque ou brinque no quintal.

A separação entre crianças e natureza resultou em várias questões agrupadas livremente sob a expressão "transtorno do déficit de natureza". O que é transtorno de déficit de natureza e o que isso significa para seus filhos?

Continue lendo para obter informações sobre como a falta de natureza prejudica as crianças e dicas sobre como prevenir o déficit de natureza.

O que é Transtorno de Déficit de Natureza?

Se você não leu nada sobre esse problema, é provável que pergunte: "o que é um distúrbio de déficit de natureza?" Se você leu sobre isso, pode perambular: "o transtorno de déficit de natureza é real?"

As crianças modernas passam cada vez menos tempo ao ar livre, e o custo físico e emocional que isso causa para a saúde é denominado transtorno do déficit de natureza. Quando as crianças não são expostas à natureza, elas perdem o interesse e a curiosidade por isso. Os efeitos do transtorno do déficit de natureza são prejudiciais e infelizmente muito reais.

Efeitos do Transtorno de Déficit de Natureza

Esse "distúrbio" não é um diagnóstico médico, mas um termo que descreve consequências reais de pouca natureza na vida de uma criança. A pesquisa estabelece que as crianças são física e mentalmente mais saudáveis ​​quando passam algum tempo na natureza, incluindo o jardim.

Quando suas vidas são caracterizadas pela falta de natureza, as consequências são terríveis. O uso de seus sentidos diminui, eles têm dificuldade em prestar atenção, tendem a ganhar peso e sofrem com taxas mais altas de doenças físicas e emocionais.

Além dos efeitos do transtorno de déficit de natureza na saúde de uma criança, você deve levar em consideração os efeitos no futuro do ambiente. Pesquisas mostram que os adultos que se identificam como ambientalistas tiveram experiências transcendentes no mundo natural. Quando as crianças não estão envolvidas com a natureza, é pouco provável que tomem medidas ativas como adultos para preservar o mundo natural ao seu redor.

Como prevenir o transtorno de déficit de natureza

Se você está se perguntando como evitar o distúrbio do déficit de natureza em seus filhos, ficará feliz em saber que isso é totalmente possível. As crianças com a chance de experimentar a natureza de qualquer maneira irão interagir e se envolver com ela. A melhor maneira de reunir as crianças e a natureza é também para os pais se envolverem com o exterior. Levar as crianças para caminhadas, para a praia ou para acampar é uma ótima maneira de começar.

"Natureza" não precisa ser pura e selvagem para se tornar oficial. Aqueles que vivem nas cidades podem ir a parques ou até jardins de quintal. Por exemplo, você pode começar uma horta com seus filhos ou criar um playground natural para eles. Apenas sentar-se ao ar livre, olhando para as nuvens que passam ou admirando o pôr do sol, pode trazer uma sensação de felicidade e paz.